「一人用ソファーベッド完全ガイド！」選び方からおすすめまで解説

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一人暮らしやワンルームにぴったりの家具を探している方の中には、「ソファー ベッド 一人用」と検索して、機能性と省スペース性を両立させたアイテムを求めている方も多いのではないでしょうか。

この記事では、限られた空間を快適に活用できる「おしゃれな一人用ソファベッド 」や「コンパクト一人用ソファベッド」「軽量ソファベッド」など、ライフスタイルに合わせた選び方とおすすめ商品をご紹介します。

安いソファーベッド一人用モデルを探している予算重視の方から、「一人用ソファベッド かわいい」やデザイン性を重視する方まで、幅広いニーズに対応した情報を網羅。また、「ニトリ」と「 IKEA」の一人用ソファベッド比較や、一人用ソファベッドの選択時に考慮するべきことといった失敗しないためのチェックポイントも丁寧に解説しています。

初めての購入で迷っている方も、具体的なサイズ感や使用目的に応じた「一人用ソファベッドの選び方」を知ることで、自分にぴったりの1台がきっと見つかるはずです。これから紹介する「ソファーベッド 一人用 おすすめ」の中から、あなたの暮らしに最適な一台を見つけてみてください。

失敗しない！一人用ソファーベッドの選び方

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必見！一人用ソファベッドの選び方

一人用ソファベッドを選ぶ際は、「何を重視するか」によって選ぶべきタイプが異なります。ソファとしての快適さを優先するか、ベッドとしての寝心地を重視するかで、選択肢が大きく変わります。

まずは以下の3つの用途から、自分に当てはまるタイプを見極めましょう。

主な用途	重視すべきポイント	推奨モデルの特徴
毎日の就寝に使いたい	寝心地・マットレスの構造・耐久性	マットレス一体型・高反発クッション採用など
主にソファとして使用、時々就寝に使う	座り心地・デザイン性・リクライニング	背もたれ付き・座面広め・3WAY構造
来客用ベッドとして使いたい	折りたたみやすさ・収納性・価格	軽量タイプ・簡単組立・コンパクト収納

こうしてみると、どの用途にも適した機能や形状が異なることがわかります。たとえば毎日使う場合、リクライニングだけでなく「寝返りがしやすい幅」と「体を支えるクッション性」も重要です。

次に、設置スペースも忘れてはいけません。製品によっては、ベッドに展開した際に大きくスペースを取るものもあります。以下の寸法は一人用ソファベッドを選ぶ際の目安です。

• ソファ時の幅：60〜100cm
  
• ベッド時の長さ：170〜190cm
  
• 展開時に必要な前方スペース：約100cm以上
  

また、長く使うためにはカバーが洗えるか、交換可能な構造かも確認しておきたいポイントです。

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購入前に！一人用ソファベッド選択時に考慮すべきこと

ソファベッドを購入してから「思っていたのと違う」と後悔しないためには、事前にいくつかの確認事項があります。ここでは特に見落とされがちなポイントに絞って解説します。

まず注意すべきは、「ベッドとしての快適さをどれだけ求めるか」です。多くの一人用ソファベッドはスペースを優先する設計のため、通常のベッドと比較すると寝心地が劣る傾向にあります。

以下の要素を事前にチェックしておくと、失敗を防ぐことができます。

1. 寝心地の確認ポイント

• 中央に段差があるモデルは、寝返り時に違和感がある可能性
  
• 高反発ウレタンやポケットコイル入りだと比較的快適
  
• 連続使用を考えるなら、マットレスパッド併用も検討
  

2. 操作性と重量

• 毎日ベッド⇔ソファの切り替えをするなら「軽さ」が重要
  
• 背もたれを倒すだけのワンタッチ式は初心者向き
  
• 組み立て式モデルは、設置や移動の手間を考慮する必要あり
  

3. 通気性・衛生面

• 通気性が悪い素材や密閉構造のものは湿気がこもりやすい
  
• カバーが取り外せて洗えるタイプなら清潔に保ちやすい
  

4. 寝具の収納スペース

• ベッドとして使用する場合、枕・掛布団・シーツの収納場所も確保が必要
  
• 収納付きソファベッドなら、その問題も一部解決可能
  

このように、ただ「見た目が良い」「安い」だけで選ぶのではなく、自分の生活スタイルに合った構造・機能・サイズを冷静に見極めることが、後悔しない選び方につながります。

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省スペース！一人用ソファベッド コンパクトの魅力

ワンルームや狭い部屋では、家具選びが暮らしやすさを大きく左右します。中でもコンパクトな一人用ソファベッドは、限られたスペースを有効活用したい人にとって非常に魅力的な選択肢です。

まず魅力のひとつは、「置き場所に困らないこと」です。一般的なベッドやソファと比べて、コンパクトソファベッドは幅や奥行きが控えめに設計されており、以下のような空間にも対応できます。

• ワンルームや1Kの居室
  
• 子ども部屋や書斎など小さな個室
  
• リビングの一角のリラックススペース
  

さらに、ソファとして日中くつろぎ、夜はベッドとして使えるため、1台2役の利便性がありながら家具点数を減らすことができます。以下の表に一般的なコンパクトサイズの特徴をまとめました。

項目	一般的なサイズ例	特徴
ソファ時の幅	約60〜90cm	1人掛け〜1.5人掛けサイズ
ベッド時の長さ	約170〜190cm	シングルベッドに近い広さ
折りたたみ機能	多くのモデルで搭載	未使用時に省スペースで収納可能
肘掛けの有無	無しが主流	見た目がスッキリし圧迫感を軽減

また、インテリアとしても使いやすいのがポイントです。北欧風やシンプルモダンなど、コンパクトながらもデザイン性の高いモデルが多く、部屋の雰囲気を損ないません。

このように、スペースを節約しながら機能性とデザインを両立したい人には、コンパクトな一人用ソファベッドが非常に適しています。

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移動も楽々！ソファベッド コンパクト 軽量タイプ

掃除や模様替え、引っ越しなどを頻繁に行う人にとって、「家具の重さ」は意外と重要なチェックポイントです。軽量なソファベッドは、こうした日常の動きやすさに大きく貢献します。

軽量モデルの魅力は次のとおりです。

• 一人でも持ち運べる重量感（10kg〜20kg前後）
  
• キャスター付きで移動がスムーズな製品もある
  
• 配置換えがしやすく、模様替えの自由度が高い
  

特にフローリングの部屋や、頻繁に掃除ロボットを使う家庭では、軽量なソファベッドがストレスを軽減します。重い家具をいちいち持ち上げる必要がなくなるため、掃除のたびに「面倒だな」と感じることが少なくなります。

以下に、軽量ソファベッドの特徴を表でまとめました。

特徴	内容
本体重量	約10kg〜20kg前後のモデルが中心
素材	ウレタンフォームやアルミフレームなどが多い
持ち運びやすさ	折りたたみ可能・取っ手付きモデルも存在
使用シーン	掃除時の移動、引っ越し時の運搬、模様替えなどで便利

ただし、軽量化された分、クッション性や耐久性がやや劣ることもあります。購入前には、座り心地や耐荷重もしっかり確認しておくと安心です。

このような理由から、軽量タイプは「よく移動させたい人」「掃除がしやすい部屋にしたい人」に特におすすめです。動かしやすく、使い勝手が良いソファベッドで、快適な暮らしを実現できます。

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ソファー？ベッド？一人用の主な用途を明確に

一人用ソファベッドを選ぶうえで、まずは「主にどのような用途で使うか」を明確にしておくことがとても重要です。用途によって重視すべき機能や構造が変わるため、目的に合っていないものを選ぶと後悔につながる可能性があります。

ここでは主な用途を3つに分けて、それぞれに適したソファベッドの特徴を整理してみましょう。

主な用途	特徴・重視すべきポイント
毎日の就寝に使いたい	・マットレス構造に近い・寝心地重視・クッションに厚みがあるタイプが理想
昼はソファ、夜はたまにベッドとして使用	・リクライニング付き・操作が簡単な3WAY仕様・座面が広くソファとして快適
来客用の簡易ベッドとして使いたい	・折りたたみ式や収納型・軽量で移動しやすい・収納性や省スペース性が高い

それぞれの用途で適した選び方

毎日の寝具として使う場合

• クッション材の密度や反発性をしっかり確認
  
• 中央の段差が少ないフラット設計がおすすめ
  
• 睡眠の質に関わるため、寝返りしやすい幅（80〜100cm）も意識する
  

リビングソファ＋臨時ベッドとして使う場合

• 背もたれの角度が調整できるリクライニング機能が便利
  
• ベッドへの切り替えが簡単かどうかもチェック
  
• ソファ使用がメインなので座り心地やデザイン性を重視
  

来客対応や予備として使う場合

• 使用頻度が少ないため価格帯を抑えて選びやすい
  
• 折りたたんで収納できるかがポイント
  
• 軽量で出し入れしやすい構造が理想
  

このように、まずは「どの場面で、どのくらいの頻度で使うか」を明確にしてから商品を探すことで、生活スタイルにフィットしたソファベッドに出会いやすくなります。
購入前には「自分はソファとして何時間使う？」「寝具として週に何回使う？」と具体的なシーンをイメージしてみると、自然と必要な条件が見えてきます。

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おすすめの一人用ソファーベッドを徹底比較！

人気モデル紹介！ソファーベッド 一人用 おすすめ

一人用ソファーベッドを選ぶ際に、人気モデルを知っておくと比較の軸が明確になります。ここでは、口コミ評価が高く、機能性とデザイン性に優れたおすすめモデルを3つ紹介します。

1. PEFEK 3WAYソファーベッド（Amazon）

• サイズ：ソファ時 幅83cm×奥行73cm×高さ75cm
  
• ベッド時 幅188cm×奥行83cm×高さ26cm
  
• 特徴：
  
  • 6段階リクライニング機能付き
    
  • 折りたたみ収納可能な省スペース設計
    
  • 肌触りの良いファブリック素材
    
  • 組立簡単で初心者にも扱いやすい
    

このモデルは、ソファ・カウチ・ベッドとして活用でき、日常使いにも来客対応にも適しています。カラーもホワイトやグレーなど複数から選べるため、インテリアに合わせやすいのが魅力です。

2. タンスのゲン 折りたたみ式ソファベッド

• 幅約116.5cmとやや広め
  
• 背もたれ6段階リクライニング
  
• 極厚クッション＋シリコンフィル入りで寝心地◎
  
• 落ち着いたカラーバリエーションが豊富
  

ややサイズは大きめですが、寝心地重視で毎日使用にも向いています。大人かわいいデザインで、女性ユーザーからの支持も高いです。

3. 家具350 オリジナルソファベッド

• 幅約90cmのスリム設計
  
• 折りたたみ式でコンパクト収納
  
• 北欧風のシンプルデザインが特徴
  
• ロータイプにもなる2WAY仕様
  

省スペースとデザイン性を兼ね備えたモデルで、ワンルームにぴったり。おしゃれさを重視する方におすすめです。

このように、人気モデルには「使い勝手の良さ」「寝心地」「収納性」など、目的に応じた特徴があります。ライフスタイルに合ったモデルを選ぶことで、毎日の暮らしがより快適になります。

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予算重視派へ！ソファーベッド 一人用 安いモデル

コストを抑えながらも使いやすさを妥協したくない、そんな人にとって「価格」と「機能」のバランスは重要なポイントです。一人用ソファベッドには、1万円台で購入可能なリーズナブルモデルも多く存在します。

以下は、価格が抑えられている一方で、実用性もしっかり備えたおすすめの安価モデルです。

モデル名（例）	価格帯	特徴
アイリスオーヤマ 折りたたみソファベッド	約12,000円	シンプル設計・カバー洗濯可・組立不要
QD-BYM 一人用リクライニングソファ	約9,000円	5段階ギア・幅63cm・ポケット収納付き
ノーブランド ソファベッド（楽天市場）	約8,000円〜	折りたたみタイプ・ローソファ兼用・軽量設計

これらのモデルは「必要最低限の機能で十分」「とにかく安く済ませたい」という人にぴったりです。ただし、次のような注意点もあります。

購入前にチェックしたい注意点

• 耐久性がやや劣る傾向がある
  
• リクライニング角度や寝心地に限界がある
  
• サイズがややタイトなため、体格の大きい人には不向きなことも
  

このような安価モデルは、主に「来客用」「短期間の利用」「初めての一人暮らし」などに向いています。コストを抑えつつ最低限の快適さを確保したい人には、有力な選択肢と言えるでしょう。

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部屋を彩る！一人用ソファベッド おしゃれデザイン

おしゃれな1人用ソファベッドは、機能性だけでなくインテリアの一部としても重宝されます。特にワンルームや1Kでは、限られた空間の中で「見た目の美しさ」も重要なポイントになります。

おしゃれなデザインに共通する特徴は、以下のようなものがあります。

デザイン性を重視したソファベッドの特徴

• 北欧風のナチュラルカラー（ベージュ・グレー・アイボリーなど）
  
• 木製の脚付きフレームで、空間に軽やかさをプラス
  
• 丸みのあるシルエットで柔らかい印象に
  
• **布地素材（ファブリック）**で温かみを演出
  
• ローソファ設計で視線が低くなり、部屋が広く見える
  

特に人気があるのは、ナチュラルカラーにアクセントクッションを合わせたコーディネートです。壁や床の色に合わせて選べば、全体にまとまりが出ます。

また、以下のようなモデルが、デザイン性に優れた製品として人気です。

モデル名	特徴
家具350 シンプル北欧風モデル	木製フレーム＋ベージュファブリックで自然派デザイン
ベルメゾン「シェル」	貝殻のような曲線デザイン＋奥行き控えめ
ニトリ コンパクトローソファ	脚付き・くすみカラーで部屋に溶け込む

このようなデザイン重視のソファベッドは、実用性とインテリア性を両立させたい人にぴったりです。

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心ときめく！一人用ソファベッド かわいいモデル

「かわいいソファベッドが欲しい！」というニーズは、特に女性を中心に多く見られます。部屋の雰囲気を明るくしたり、癒しの空間をつくるには、見た目の“ときめき”が重要な要素です。

かわいいデザインのソファベッドには、以下のような特徴があります。

かわいいソファベッドの魅力

• もこもこしたボア素材やベロア生地
  
• パステルカラーや淡いピンク、ミントグリーン
  
• ころんとした丸いフォルム
  
• クッション付きやフリル付きデザイン
  

このようなソファベッドは、ただ座る・寝るだけでなく、見ているだけでも気分が上がります。

以下のようなモデルが特に人気です。

ブランド・モデル名	特徴
PEFEK ピンクモデル	優しい色合い＋シンプルで圧迫感のないデザイン
タンスのゲン コーラルピンクモデル	座面が広くてかわいいカラー＋高リクライニング機能
QD-BYM ベージュ＆ブルーシリーズ	丸い背もたれ＋カラフル展開＋省スペース

なお、見た目にこだわるあまり、寝心地や耐久性を犠牲にしないよう注意が必要です。かわいさと実用性のバランスが取れた製品を選ぶのがポイントです。

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人気ブランド比較！ニトリ vs IKEA

ニトリとIKEAは、どちらも手ごろな価格帯と豊富なラインアップで知られる人気ブランドです。1人用ソファベッドを探す上で、この2社の製品は多くの人が検討候補に入れています。

それぞれの特徴を以下にまとめました。

項目	ニトリ	IKEA
デザイン傾向	シンプルで日本の住宅に合う	北欧スタイルで洗練された印象
サイズ展開	コンパクトなモデルが豊富	やや大きめの欧州サイズが多い
機能性	収納付きやコンセント付きなど実用性重視	スライド式やマットレス式で寝心地重視
組み立て	完成品または簡単な組み立てが多い	組立式が多く、工具の用意が必要
価格帯	1万円〜3万円程度	1.5万円〜4万円前後
購入方法	店舗・オンラインどちらも対応	店舗中心だがオンライン購入も可

どちらがおすすめ？

• 実用性と設置しやすさを重視するなら「ニトリ」
  
• 見た目やインテリア性、寝心地にこだわるなら「IKEA」
  

一方で、IKEAはモデルによっては日本の住宅には少し大きすぎることがあるため、事前に設置スペースをしっかり測っておくことが大切です。

どちらもメリットがあるので、「何を重視するか」を明確にしたうえで比較検討すると失敗を避けやすくなります。

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一人用ソファーベッドの選び方まとめ

• 用途によって選ぶべきソファーベッドのタイプは異なる
  
• 毎日使うなら寝心地やクッション性を優先すべき
  
• ソファ中心の使い方ならデザインと座り心地が重要
  
• 来客用には軽量で折りたたみ可能なモデルが便利
  
• 設置スペースの事前確認は失敗を防ぐポイント
  
• 幅60〜100cm、長さ170〜190cmが一般的なサイズ感
  
• カバーが洗えるかどうかは清潔さの維持に関わる
  
• 軽量タイプは掃除や模様替えの際に動かしやすい
  
• コンパクト設計は狭い部屋でも圧迫感を与えにくい
  
• 人気モデルは機能性・デザイン性のバランスが取れている
  
• 予算重視なら1万円前後でも選択肢は豊富にある
  
• おしゃれなデザインは部屋の雰囲気づくりにも効果的
  
• かわいい系は見た目の満足感と癒し効果がある
  
• ニトリは実用性と価格面で初心者におすすめ
  
• IKEAはデザイン性と快適性に優れたモデルが多い